Comme avant, même mieux qu'avant !

Vidéo - TaeBo+ avec Karaté Sportif

Fusion entre l'aérobie et le karaté jumelé avec la musique comme métronome, ce qui rend le tout très cardio mais aussi très motivant!
man teaching karate

Leçon de technique avec Karaté Sportif

Martin Cantin, co-fondateur de Karaté Sportif, présente cette leçon pour...
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man teaching abdo exercise

Exercice pour les abdominaux 3

Guillaume Arpin, kinésiologue chez Action Sport Physio présente un exerc...
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Exercice pour les abdominaux 2

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