Vidéo - TaeBo+ avec Karaté Sportif
Fusion entre l'aérobie et le karaté jumelé avec la musique comme métronome, ce qui rend le tout très cardio mais aussi très motivant!
Leçon de technique avec Karaté Sportif
Martin Cantin, co-fondateur de Karaté Sportif, présente cette leçon pour...
Exercice pour les abdominaux 3
Guillaume Arpin, kinésiologue chez Action Sport Physio présente un exerc...
Exercice pour les abdominaux 2
Guillaume Arpin, kinésiologue chez Action Sport Physio présente un exerc...