Massage suédois

Le massage suédois utilise cinq styles de longs mouvements fluides pour masser.

Étant l’une des techniques de massage les plus répandus, le massage suédois consiste en un enchaînement de manœuvre sur la masse musculaire afin de délier des tensions. Ce type de massage utilise 5 techniques distinctes soient l'effleurage, le pétrissage, la friction, la vibration et le tapotement. Un équilibre entre douceur et fermeté.