La réflexologie travaille avec les réflexes du pied, dont chacun correspond à un organe, une glande ou une partie du corps.
 

Elle utilise des points de pression et des massages qui peuvent avoir des bienfaits au niveau de la santé. La réflexologie fait en sorte que le corps fonctionne dans son ensemble.

Certains de ses bienfaits :

• Réduction du niveau de stress et de tension
• Meilleur sommeil
• Soulagement de la douleur et des maux de tête
• Soulagement des troubles digestifs
• Amélioration de la circulation sanguine
• Soulagement des symptômes prémenstruels
• Amélioration du système immunitaire
• Aide à la désintoxication du corps
• Amélioration de l'humeur