Approche McKenzie

C'est une méthode active qui met l'emphase sur l'éducation du patient et de l'importance de sa participation dans son rétablissement. Il apprend comment gérer et diminuer rapidement sa douleur, comment s'auto-traiter et comment diminuer le risque de récidive. Cela permet un plus petit nombre de visites chez le physiothérapeute.

Cette façon d'évaluer et de traiter les atteintes vertébrales en physiothérapie est une approche reconnue à l'échelle internationale. De nombreuses études scientifiques ont été réalisées prouvant son efficacité. Elle donne de bons résultats dans le traitement des hernies discales. Elle est aussi utilisée pour les problèmes aux articulations.

Techniques de traitement:

• Techniques de mobilisations
• Exercices à faire à la maison
• Conseils d'hygiène posturale
• Importance de faire de l'activité physique

Pour:

• Hernie discale, protusion/bombement discal
• Sciatalgie
• Syndrôme facettaire
• Spondylolisthésis
• étirement ou spasme musculaire
• Douleur au cou, dos et articulations.