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Physiothérapie avec l'approche Pilates

Physiothérapie avec l'approche Pilates

C'est une approche complémentaire à la physiothérapie qui permettra aux gens de prendre en charge leur problème de santé et d’améliorer leur forme physique. Cette méthode d’entraînement apporte plusieurs bienfaits tels que l’amélioration de la force et du tonus musculaire, de la souplesse ainsi que de l’équilibre et la coordination.
De plus, les exercices de pilates seront bénéfiques pour corriger votre posture, diminuer votre stress et aider à prévenir les blessures.
Ce service est ouvert à tous, quelque soit votre niveau d'expertise en pilates.
L’évaluation en physiothérapie nous permettra d’évaluer vos forces et faiblesses afin de vous prescrire un programme de pilates adapté à vos besoins.