Comme avant, même mieux qu'avant !

Kata musical

Notre sensei de Karaté Sportif vous présente un kata musical pour débutant. Cet exercice est un bon moyen de pratiquer la mémoire. Bonne écoute!
man teaching karate

Leçon de technique avec Karaté Sportif

Martin Cantin, co-fondateur de Karaté Sportif, présente cette leçon pour...
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man teaching abdo exercise

Exercice pour les abdominaux 3

Guillaume Arpin, kinésiologue chez Action Sport Physio présente un exerc...
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Exercice pour les abdominaux 2

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