Douleur chronique : La physiothérapie peut vous aider
Les mots « douleur chronique » portent à croire que la douleur est permanente et que les limitations fonctionnelles qui s’en suivent le sont également… Toutefois, c’est faux. Le terme chronique signifie simplement que la douleur est présente pour une durée supérieure à 3 mois. Il n’en est pas moins que la douleur chronique est une condition très complexe car elle n’implique pas seulement des changements sur le plan physique, mais aussi sur le plan psychologique et le plan social. L’ensemble de ces changements, sur le long terme, affectent les capacités fonctionnelles et la qualité de vie de la personne souffrant de douleur chronique.
La prise en charge comprend une entrevue détaillée afin de bien comprendre la douleur du patient ou de la patiente et ce qu’elle implique pour celui-ci ou celle-ci. Une portion essentielle du traitement comporte l’éducation au patient et les traitements inclus une approche globale (incluant l’aspect psychologique et social). Les traitements seront adaptés et personnalisés à chaque individu en fonction de leurs besoins.
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Thérapie miroir
La thérapie miroir est un type d’imagerie motrice permettant la réorganisation de certaines régions du cerveau. Cette technique peut être utile dans plusieurs cas incluant ceux de douleur chronique et de SDRC.
Le membre affecté est caché derrière le miroir et le membre non affecté est positionné devant le miroir. Le mouvement de ce dernier donne l’illusion d’un mouvement normal dans le membre affecté. Cela permet de déjouer le cerveau et permettre une stimulation des régions du cerveau associés au mouvement, à la sensation et à la douleur. Cette approche de thérapie miroir permet une normalisation des mouvements du membre atteint. Elle réduit l’immobilité du membre affecté et aide au retour fonctionnel.
Cette technique doit être combinée avec une approche globale incluant de l’enseignement sur la douleur chronique ainsi que des traitements et des exercices personnalisés.
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