Valérie Blanchette Kinésiologue
Je suis disponible dans ces cliniques : Saint-Hyacinthe, Mont-Saint-Hilaire
Biographie
Valérie a obtenu son diplôme de l’Université de Sherbrooke en 2011 et elle est membre accréditée de la Fédération des kinésiologues du Québec. Le kinésiologue est le professionnel de la santé, spécialiste de l’activité physique, qui utilise le mouvement à des fins de prévention, de traitement et de performance.
Dans le domaine de l’entraînement et de la réadaptation en clinique privée depuis plus de 12 ans, Valérie est passionnée par le sport et le bien-être. Elle se fait un plaisir de guider chacun de ses clients vers l’obtention de plus saines habitudes de vie.
Elle a développé davantage son expertise en réhabilitation afin de permettre le retour efficace à l’activité physique après une blessure, en gestion de douleur chronique, en santé mentale et en correction posturale. Elle travaille aussi à la prévention et à la gestion de pathologies liées au vieillissement comme l’arthrose, la perte de masse musculaire, le diabète, l’hypertension et la santé cardiovasculaire.
Elle est également spécialisée en prévention des blessures à la course à pied, en entraînement pré et postnatal chez les futures ou nouvelles mamans et est certifiée évaluatrice en genougraphie depuis 2022.
Motivée et dévouée à votre bien-être, elle sait faire preuve d’écoute et établira un plan de traitement avec vous en fonction de vos douleurs, de vos besoins et de vos objectifs spécifiques, le tout dans la sécurité et le plaisir.
En dehors de ses heures de travail, Valérie est une passionnée de plein air et de sports. Elle pratique notamment le volley-ball, la natation, la randonnée pédestre et la course à pied.
Que ce soit pour évaluer votre condition physique ou vous préparer un programme d’exercices adaptés, Valérie sera là pour vous!