Comme avant, même mieux qu'avant !

Vidéo : Squat à une jambe

Iordan Krouchev, physiothérapeute et spécialiste de la force, nous montre comment faire un squat à une jambe.
man in black doing karate

Cours de karate sportif, de kickboxing et de boxe

Martin Giroux, co-fondateur de Karaté Sportif présente ce cours mélangea...
Voir plus
karate kata musical

Kata musical

Notre sensei de Karaté Sportif vous présente un kata musical pour débuta...
Voir plus
Karate adolescent adultes sensei

Karaté pour adolescents et adultes

Un bel entraînement pour les groupes d'adolescents et d'adultes par sens...
Voir plus