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Vidéo : Est-ce que marcher, c'est tricher?

Est-ce que marcher, c'est tricher?

Rémi Bergeron, physiothérapeute et expert en prévention des blessures en course à pied, répond à cette question et nous parle des impacts de l'approche course-marche sur, entre autres, l'effort cardiovasculaire.
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Exercice de course à pied : prévention

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Vidéo - Le corps s'adapte en collaboration avec Boutique du Coureur

La capsule #2 de notre série sur la course à pied, animé par le physioth...
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