Kristin Woolgar-Nielsen

Qui est Kristin ?

Je suis une ergothérapeute passionnée et centrée sur le client, dont le parcours allie les sciences de la réadaptation, le mouvement thérapeutique et la santé holistique. Je suis titulaire d’une maîtrise en ergothérapie de l’Université McGill (2017) et d’un baccalauréat en physiologie clinique de l’exercice de l’Université Concordia (2014). Ma pratique est enrichie par une formation de professeure de yoga, de massothérapeute thaïlandaise et de thérapeute en étirements myofasciaux.

Mon approche repose sur la collaboration, la réadaptation fonctionnelle et le traitement de la personne dans son ensemble, et non pas uniquement de la pathologie. Je suis passionnée par le fait d’aider les gens à retrouver leur confiance, leurs capacités fonctionnelles et leur autonomie dans leur vie quotidienne. En dehors du travail, j’aime le yoga, la musique, la randonnée et les aventures en plein air. Je m’engage à apprendre tout au long de ma vie et je m’efforce d’apporter une perspective bienveillante et créative tant à mon travail qu’à ma vie personnelle.

Formation et compétences professionnelles

J’ai obtenu ma maîtrise en ergothérapie à l’Université McGill en 2017 après avoir obtenu un baccalauréat en physiologie de l’exercice clinique à l’Université Concordia en 2014. Tout au long de ma carrière, j’ai travaillé dans des hôpitaux, des cliniques privées, des CLSC et des milieux de soins communautaires. Mon approche professionnelle combine l’ergothérapie, l’exercice thérapeutique, la réadaptation par le mouvement, l’éducation, le travail sur la respiration et des techniques manuelles pour favoriser le rétablissement fonctionnel, la gestion de la douleur, la régulation du système nerveux et le retour à des activités quotidiennes enrichissantes. J’accorde une grande importance à une approche holistique

Voici un aperçu de mes certifications :

• Formation de professeur de yoga

• Certification en massothérapie thaïlandaise

• Certification en thérapie par étirements myofasciaux

• Maîtrise en ergothérapie – Université McGill (2017)

• Licence en physiologie de l'exercice clinique – Université Concordia (2014)

• Formation continue en gestion de la douleur et en réadaptation

Domaines d'intervention

• Rééducation fonctionnelle

• Réadaptation en vue du retour au travail

• Réadaptation professionnelle suite à des blessures physiques

• Rééducation tenant compte du système nerveux

• Programmation d'exercices thérapeutiques

• Ergonomie et éducation au mouvement

• Rééducation en cas de douleur chronique

• Techniques de respiration et stratégies de relaxation

• Gestion de la fatigue et de l'énergie

• Gestion de l'activité physique et stratégies d'autogestion