Huda Razzak

Nutritionniste

Langues parlées : Français, Anglais

Je suis disponible dans ces cliniques : LaSalle, Montréal-Ouest, Ville Mont-Royal

LaSalle

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Montréal-Ouest

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Biographie

Qui est Huda ?

Je suis diététiste diplômée de l’Université McGill et membre de l’Ordre des diététistes nutritionnistes du Québec (ODNQ). J’ai toujours été curieuse de comprendre notre relation avec la nourriture, et comment elle influence notre santé, notre bien-être, et la façon dont on se perçoit. J’adore goûter de nouvelles cuisines, découvrir des aliments inconnus et explorer la diversité culturelle de l’alimentation. Pour moi, tous les aliments ont leur place, et j’accompagne mes clients dans un espace sans jugement, avec beaucoup d’écoute et de compassion. Mon approche est simple, humaine et adaptée à chaque personne, selon ses besoins et son rythme.

Formation et compétences professionnelles

J’ai obtenu mon diplôme en diététique de l’Université McGill en 2014, et je suis membre de l’ODNQ depuis. J’ai travaillé avec des personnes vivant avec différentes conditions de santé, comme le diabète, le cancer, les maladies pulmonaires, les troubles digestifs, la douleur chronique et pendant la grossesse. Peu importe la situation, j’essaie toujours d’intégrer l’alimentation en pleine conscience et les principes de la santé à toutes les tailles (Health at Every Size). Je donne aussi des présentations à l’Université McGill, où je parle du lien entre la nutrition et les maladies respiratoires. Pour moi, la nutrition doit être bienveillante, accessible et surtout réaliste.

Voici un aperçu de mes certifications :

ED for RDs : Eating Disorder Education for Registered Dietitians : Formation en ligne d’un an sur l’accompagnement des troubles alimentaires, avec une approche inclusive et centrée sur la personne.
Body Image Fundamentals Course : Formation sur l’image corporelle, pour aider les gens à se sentir mieux dans leur corps. • Intuitive Eating & Mindful Eating Workbook – Outils concrets pour aider les clients à retrouver une relation plus sereine et naturelle avec la nourriture.
Formations sur le diabète, le cancer, les problèmes pulmonaires, digestifs et la grossesse : Ces formations m’aident à offrir un accompagnement global, toujours avec bienveillance et ouverture.

« Tous les aliments ont leur place. Le bien-être commence quand on commence à s’écouter. »

Services offerts

Nutrition