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Conseils santé

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Prendre soin de sa santé mentale en ergothérapie

Comme vous le savez, le mois d’octobre est le mois de l’ergothérapie et ...
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Une vingtaine d'idées d'exercices pour la quarantaine

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Bye-bye 2019, bienvenue 2020!

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Prévention des blessures estivales

L’été est un temps pour s’amuser et passer du temps dehors. C’est l’occa...
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