Le claquage musculaire (déchirure musculaire)

Un claquage musculaire est une déchirure des fibres musculaires qui survient lors d’une élongation brusque du muscle contracté ou d’une contraction brusque du muscle en position d’élongation. Un claquage peut se produire pendant une activité physique stressante sur le plan mécanique ou lors d’un traumatisme tel qu’un accident.

Il existe 4 degrés de claquage musculaire:

la simple élongation
la déchirure de quelques fibres
la déchirure de plusieurs fibres
la déchirure complète du muscle

La gravité de la blessure devrait être évaluée par un professionnel de la santé formé de façon à dresser un plan de traitement optimal et sécuritaire.

Les signes et symptômes

Douleur vive et localisée
Gonflement
Ecchymose
Douleur à l’étirement et à la contraction du muscle atteint
Mouvements et force limités
Rougeur et chaleur au niveau du muscle

Comment la physiothérapie peut vous aider
Il est impératif de contrôler l’inflammation par le repos, la compression et des modalités d’électrothérapie et de cryothérapie (application de glace) pour éviter les complications et permettre d’entamer plus rapidement le processus de guérison. Par la suite, il faut quantifier le stress mécanique de façon à limiter les dégâts, les adhérences ou la perte de la condition cardiovasculaire. Selon la phase de guérison, un programme de rééducation spécifique et neuromusculaire est enseigné par le physiothérapeute afin de regagner la force et la souplesse musculaires et éviter les récidives. Il faut se souvenir que le corps s’adapte en autant que le stress mécanique appliqué ne soit pas supérieur à la capacité d’adaptation du muscle.