Comme avant, même mieux qu'avant !
Photo de Joël Bérubé Kinésiologue à la clinique Action Sport Physio Mascouche
Joël Bérubé
Kinésiologue

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Biographie

Joël a commencé sa carrière par une observation extrêmement importante, l’école n’enseigne que très peu comment prendre soin de son corps. Face au mystère du monde de l’alimentation et de la santé physique, Joël s’est dédié à la recherche de la formule parfaite pour intégrer de saines habitudes de vie à un quotidien moderne bien chargé.
Il partage ses connaissances via l’entraînement privé, son blogue et les réseaux sociaux depuis maintenant plus de sept ans. Son parcours lui a permis de rencontrer des experts dans le domaine d’un meilleur vieillissement, de l’entrevue motivationnelle et même du soutien pour les personnes en traitement contre le cancer grâce à la Fondation Virage et au CHUM. C’est en 2020 qu’il obtient son baccalauréat en kinésiologue à l’Université de Montréal et se joint à la Fédération des kinésiologues du Québec (FKQ) ainsi que l’Alliance canadienne de kinésiologie (ACK). 
Joël ne compte pas s’arrêter là, puisque l’apprentissage du corps humain révèle un mystère encore plus complexe, la psychologie. Joël désire continuer à découvrir comment cette dernière joue un rôle fondamental dans l’intégration de l’activité physique pour une meilleure santé mentale et physique.
Aujourd’hui, Joël travaille en réhabilitation afin de permettre le retour efficace à l’activité physique après une blessure, en correction posturale et en gestion de douleur chronique. Il travaille aussi à la prévention et gestion de pathologies liées au vieillissement comme l’arthrose, la perte de masse musculaire, le diabète, l’hypertension et la santé cardiovasculaire. De plus, Joël se spécialise en perte de poids efficace et durable, en remise en forme et en retour à l’activité physique suivant la commotion cérébrale.
Joël est déterminé à accomplir sa mission d’aider un maximum de gens à briser la sédentarité et à trouver l’autonomie nécessaire pour bien vieillir.


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