Bandages prophylactiques / taping

Le "taping" consiste à maintenir physiquement en place des muscles ou des os à une certaine position à l'aide de ruban thérapeutique, réduisant ainsi la douleur et aidant à une récupération plus rapide.

Le taping neuro-proprioceptif peut également être utilisé afin de stimuler ou inhiber un muscle selon la technique d’application. Par exemple, les muscles péroniers pourraient être stimulés afin d’augmenter le temps de réaction dans une condition de cheville instable.