Adam Lu

Qui est Adam ?

Adam a obtenu sa maîtrise en physiothérapie à l’Université de Toronto en 2023, après y avoir complété un baccalauréat en kinésiologie en 2021. Physiothérapeute convaincu du pouvoir transformateur de l’exercice, il s’appuie sur son expérience personnelle dans plusieurs sports, notamment le volleyball, le cyclisme sur piste, la course sur route et l’haltérophilie olympique. Tant par son vécu que par sa pratique clinique, il a constaté à quel point le mouvement peut favoriser la récupération et contribuer à une santé durable.

Adam possède une expérience en clinique privée acquise à Toronto, où il a traité une vaste gamme de conditions musculosquelettiques et orthopédiques. Chez Action Sport Physio, il s’intéresse particulièrement à la physiothérapie musculosquelettique et à l’optimisation de la performance, notamment auprès des coureurs, cyclistes, triathlètes et adeptes d’haltérophilie. Il offrira également un service professionnel d’ajustement de vélo (bike fitting) afin d’aider les cyclistes à optimiser leur position sur le vélo, à réduire les risques de blessure et à améliorer leur puissance pour atteindre leurs objectifs. Il se spécialise aussi dans l’accompagnement des athlètes ayant un calendrier de compétitions chargé, en les aidant à gérer leur charge d’entraînement et leurs blessures afin qu’ils puissent donner le meilleur d’eux-mêmes lors de leurs compétitions. Son approche repose sur l’éducation et la collaboration : il élabore des plans de traitement en partenariat avec ses patients afin qu’ils soient à la fois réalistes, adaptés à leur réalité et orientés vers leurs objectifs.

À l’extérieur de la clinique, vous trouverez Adam au vélodrome de Bromont, au gym ou en train de chercher ses chats, Ben et Pedro. Adam a récemment déménagé à Montréal et offre des soins en anglais et en français, tout en continuant à perfectionner ses compétences en français. Il parle également cantonais.